整体の身体メンテナンス
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当院ではまず初診時に理想的な治療間隔、回数、自己対策法を提案しております。
それ以降で無事症状が改善された後も定期的に身体のメンテナンスの為に通院される方が多いです。
治癒後も身体のバイオリズムが崩れたり、疲れの蓄積が痛みを誘発することは、生きている以上十分考えられます。過去1~3カ月の生活習慣の積み重ねが現在のあなたの身体を作っているわけです。
例えば自動車の話をしますが、普通の自家用車ですと大体累計10~20万km位乗ると「そろそろ買い換えようか」という話になります。自家用車を掃除したり、状態をチェックする人は1か月に1回くらいだったとします。
ところがタクシーの自動車ですと、運転手さんは毎日車を洗ったり、ブレーキオイルやタイヤの空気圧などをチェックしてメンテナンスしながら大切に自動車に乗っています。
タクシーの自動車だと累計走行距離は50~100万km走れるのだそうです。同じ車種の自動車でも扱い方によってこれだけ持ちが違うのは驚きですよね。
ここで何が言いたいのかというと、人間も自動車と同じで毎日ではなくともある程度の身体のケアをしていた方が長く、健康で美しく生きられるのだということです。
「痛みがないからとりあえず大丈夫だ」というお気持ちはとてもよくわかりますが、「痛みがない=健康な状態」とは限りません。自動車で例えると「とりあえずちゃんと走るから車検に出さなくていいか」という人はいないですよね。
当院でも「痛くなったら来院する人」よりも、「定期的に身体のケアをしている方」や「今の自分の健康レベルを更に高めたい」と思っている人の方が仕事や趣味、プライベートも充実していて、健康美にあふれている事が多いです。
自動車は消耗品ですから壊れたら買い換えればよいですが、自分の身体は一つしかありません。自分が体調を崩したら自分が辛いだけでなく、職場の同僚や家族にも少なからず負担がかかります。
ではある程度症状が改善された後、どのぐらいの頻度で整体による身体のメンテナンスを行えばよいのでしょうか?それはその方のお仕事や趣味、家庭環境などによりそれぞれ異なりますが、基本的な考えとしては
「朝起きて痛みを感じたらライフエイドサイン」
と思って下さい。
決して「しばらくすればすぐこの痛みは消えるだろうから様子を見よう」や「ちょっと休めばすぐ治るさ」ではいけません。ちょっとした痛みや疲労を我慢して後で更に酷くなってから来院されて、より多くの治療回数が必要になったら結局時間とお金の無駄遣いとなります。
整体のメンテナンス来院間隔は
以下に記しますので参考にして下さい。
- 仕事が夜遅くまでかなり忙しい方
- 出張が多い方
- 週末も接待ゴルフなどであまり休みがない方
- 趣味のスポーツを思いっきりやりたい方
- 「2週間に1回来院した方が良いです」
- 仕事はそこそこ忙しい方
- お子さんが保育園に通っていて仕事と育児を両立しなければならない方
- 育休中で赤ちゃんのお世話で大変な方
- 「3週間に1回来院した方が良いです」
- 現在それほど辛さを感じていないが、再発するのが怖いと思っている方
- 専業主婦で育児にさほど手がかからない方
- 「4週間に1回来院した方が良いです」
以上の目安はあくまでも参考です。
人によって置かれている状況や体調はもちろん違います。当院では次回の予約の強要は一切しておりませんので、最終的には皆様がお時間の都合やご自身の体調に合わせて予約をお決め下さい。
ただご自身で判断がうまく出来ない時は気軽にお尋ね下さい。的確にお答え致します。
不調な方を健康に、健康な方を更に健康に出来るよう頑張ります。ついつい軽視してしまいがちな身体の事、皆様が明るい笑顔で毎日が光り輝きますよう全力を尽くします。
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