骨盤や背骨がねじれると、筋肉が引っ張られて緊張してしまい「コリコリ」になってしまいます。このねじれを整体で調整することで筋肉の緊張がとれます。コリのほとんどが骨盤や背骨がねじれる事による緊張で起こるので、整体で骨格を調整する事により、呼吸がしやすくなって体が楽になります。
骨格のバランスが整うと体がリラックスし自律神経の働きが良くなります。自律神経とは身体のスイッチオンとオフの切り替えに関係する神経で、このスイッチの「朝がオンで夜がオフ」という切り替えがうまくいく事により、しっかりと眠れるようになります。
整体で身体のバランスが良くなる事で血液の流れが良くなり、脳への血流量がアップして脳の機能が上がります（科学的に立証されています）あと歪みが取れることにより身体の動きのキレがよくなります。この事により「成績アップ」「運動神経アップ」「集中力アップ」など基本能力がアップします。
整体により身体のバランスが良くなる事で自然治癒力が働き出し、つらい痛みから開放されます。さらに整体による調整前では考えられないくらい健康で丈夫な体になります。よくある声としては、「ずっと悩んでいた肩こりや腰痛が起こらなくなった」「疲れが次の日に残らなくなった」「スポーツで良い結果を残せるようになった」「風邪をひきにくくなった」「花粉症で悩まなくなった」などです。症状が起こるのは自然治癒力が働いていないからです。
整体を受けることにより血流量が上がり、身体の老廃物がうまく洗い流されるようになります。それにより肌の血色が良くなって肌荒れやニキビなども解消されてきます。さらに女性ホルモンの分泌が活発になることにより、肌のうるおいが増してツヤやハリが出てきますし、髪もうるおって滑らかになってきます。それ以外にも整体により代謝が高まり体脂肪が落ちやすくなって、ダイエットにも好影響を与えます。姿勢やスタイルも良くなりどんどん綺麗になっていくわけです。
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